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親知らずダイエット

先週は初めてスポーツクラブを休んでしまったんです。どうしてかというと、下の歯の親知らずを、先週金曜日に抜いてしまったので、とてもエアロビとか踊っている場合じゃなかったんです。。。先週の週末は、痛みで寝たきり状態になってました。それに、歯医者さんによると、抜いてすぐは運動をすると血が止まらないからダメみたい。実は、半年くらい前にも、もう片方の親知らずを抜いていたんだけど、今回は、反対側の親知らずって...
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